Είτε επειδή δεν του αρέσει το φαγητό, είτε επειδή δεν θέλει να φύγει από τις κούνιες ή χωρίς σαφή λόγο, ένα μικρό παιδί μπορεί ανά πάσα στιγμή να ξεκινήσει να γκρινιάζει. Αν και όλοι οι γονείς είναι εξοικειωμένοι με αυτό, λίγοι μπορούν να διαχειριστούν τις καταστάσεις αυτές με ψυχραιμία. Και είναι λογικό. Κι όμως, «η γκρίνια είναι ένας κώδικας επικοινωνίας, ένας τρόπος έκφρασης για τα παιδιά», τονίζει η η σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης Μαριαλένα Νικολοβγένη, κι έτσι πρέπει να αντιμετωπίζεται. Ο σκοπός, λοιπόν, δεν είναι να μαλώσουμε ένα παιδί που εκφράζεται και προσπαθεί να επικοινωνήσει τα συναισθήματά του ή τη δυσαρέσκειά του για κάτι. Αυτό που χρειάζεται είναι να νιώσει ότι ο γονιός του το ακούει και είναι εκεί για να το βοηθήσει. Δεν είναι πάντα εύκολο, όμως με εξάσκηση θα γίνει εφικτό. Να μερικά tips που μπορεί να βοηθήσουν...
- Αφουγκραστείτε την κατάσταση. Αξιολογήστε αν το παιδί έχει κάποια ανάγκη που δεν έχει εκφράσει. Μπορεί για παράδειγμα να είναι κουρασμένο, απογοητευμένο, να πεινάει, να πονάει κάπου, να έχει υπερένταση, να μην μπορεί να κοιμηθεί, να ανησυχεί για οτιδήποτε, να φοβάται, να θέλει την προσοχή σας. Μήπως το μόνο που χρειάζεται είναι μια τρυφερή αγκαλιά που θα το ηρεμήσει;
- Προνοήστε! Πριν φτάσει στην «κορύφωση του δράματος», παρατηρήστε τη συμπεριφορά του. Δείτε τι είναι αυτό που μπορεί να το αναστατώνει και να το οδηγεί σε ξεσπάσματα. Με απλά λόγια «ανακαλύψτε τα κουμπιά» που πυροδοτούν την συμπεριφορά του.
- Βάλτε ξεκάθαρα όρια και κανόνες! Είναι βοηθητικό να επικοινωνείτε τα όρια και τους κανόνες εξ αρχής σε καταστάσεις ηρεμίας και να τα υπενθυμίζετε τη στιγμή που χρειάζεται. Είναι αναμενόμενο πως θα προκύψουν περιστάσεις που θα είναι αδύνατο να τηρηθούν, όμως είναι προτιμότερο έστω να υπάρχουν από το να μην γνωρίζει καθόλου το παιδί σας τις έννοιες της οριοθέτησης και των κανόνων.
- Δείξτε στο παιδί σας πώς να ζητάει χωρίς να γκρινιάζει. Χτίστε μαζί έναν νέο τρόπο επικοινωνίας. Μιλήστε του κι εξηγήστε του πώς να το κάνει. Το κυριότερο είναι να κάνετε τις διορθώσεις που χρειάζεται με συναισθηματική σύνδεση χωρίς να το προσβάλετε και να το ντροπιάσετε μπροστά σε άλλους, καθώς τέτοιες συμπεριφορές θα μπορούσαν αργότερα να δημιουργήσουν αισθήματα ανασφάλειας κι έλλειψης αυτοεκτίμησης.
- Επιβραβεύστε τη σωστή συμπεριφορά του. Όταν προσπαθεί να διεκδικήσει αυτό που θέλει χωρίς υστερίες επιβραβεύστε το! Μέσα από την επιβράβευσή σας νιώθει ότι εκτιμάτε την προσπάθειά του.
Και μην ξεχνάτε, η συμπεριφορά που επιβραβεύεται είναι αυτή που επαναλαμβάνεται!
BOOM note: Πολλές φορές οι γονείς αντιδρούν με νευρικότητα, επειδή θεωρούν την γκρίνια ως μέσο που χρησιμοποιεί το παιδί για να περάσει το δικό του. Ως συνέπεια η ένταση κορυφώνεται και καταλήγει σε «σκληρές διαπραγματεύσεις». Γι' αυτό δείξτε τους εσείς τον τρόπο μέσα από το παράδειγμά σας. Την ώρα της κρίσης κάντε υπομονή, δείξτε του έναν εναλλακτικό τρόπο επικοινωνίας και βοηθήστε το να εξασκηθεί σε αυτόν.
Ευχαριστούμε θερμά τη Μαριαλένα Νικολοβγένη για τις πολύτιμες συμβουλές.
Διεύθυνση: Πλατεία Άγγελου Σικελιανού 1, Ηλιούπολη
Τηλέφωνο: 6978774976
Facebook: MarielenaNikolovgeni
Instagram: marialena_nikolovgeni
