αυτοφροντίδα

Όσες κι αν είναι οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας, αξίζει να βρίσκετε λίγο χρόνο για να φροντίζετε τον εαυτό σας. Το self-care, άλλωστε, δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη – ειδικά σε αυτήν την τόσο ξεχωριστή περίοδο της ζωής σας.