Δεν είναι ιδέα μας: Η εγκυμοσύνη αλλάζει τον εγκέφαλό μας, σύμφωνα με νέα έρευνα

Γεωργία Καρκάνη
Wed, 08/01/2025 - 12:09

Η μητρότητα μας αλλάζει ακόμα και σε θεμελιώδες βιολογικό επίπεδο, όπως ήρθε να επιβεβαιώσει μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Nature Neuroscience» (2023). Τα συμπεράσματά της ενισχύουν τη θεωρία ότι το λεγόμενο «mombrain», οι διαφορές στη λειτουργία του εγκεφάλου μιας μαμάς, είναι καθ’ όλα υπαρκτές, αφού δείχνουν ότι οι εγκεφαλικοί νευρώνες και τα δίκτυά τους, ήδη στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υφίστανται σημαντικές αλλαγές.

Ειδικότερα, οι ερευνητές, αφού χρησιμοποίησαν νευροαπεικονιστικές τεχνικές για να καταγράψουν τις αλλαγές στον εγκέφαλο μιας γυναίκας από την περίοδο πριν από τη σύλληψη έως και δύο χρόνια μετά τον τοκετό, παρατήρησαν μεταβολές και στη λευκή και στη φαιά ουσία του εγκεφάλου, οι οποίες συνδέονται με τον έλεγχο των συναισθημάτων, την κοινωνικοποίηση και την ανάπτυξη ενός ισχυρού δεσμού με το μωρό της.

Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες, μεταξύ άλλων:

  • Μεταβολές στη φαιά ουσία του εγκεφάλου ενισχύουν τις κοινωνικές δεξιότητές μας, όπως την ικανότητα να «διαβάζουμε» τα συναισθήματα του άλλου μέσα από τη συμπεριφορά του.
  • Αλλαγές στην αμυγδαλή του, την περιοχή που συνδέεται με τα συναισθήματα, εντείνουν την ευαισθησία μας απέναντι στις ανάγκες του μωρού μας, βοηθώντας μας να χτίσουμε έναν πιο βαθύ συναισθηματικό δεσμό μαζί του.
  • Ορμονικές αλλαγές, για παράδειγμα στην παραγωγή οξυτοκίνης, μας βοηθούν να διαχειριστούμε το άγχος και να αντέξουμε ακόμα και τις διαβόητες άγρυπνες νύχτες με τους κολικούς του νεογέννητου.

Όπως γίνεται σαφές από ευρήματα όπως τα παραπάνω, καμία αλλαγή δεν είναι τυχαία αλλά κάθε μία δίνει στη μαμά και το μωρό τουλάχιστον από ένα εξελικτικό πλεονέκτημα.

Ακόμα και φαινομενικά αρνητικές αλλαγές, όπως το γεγονός ότι επηρεάζεται η μνήμη μας, για παράδειγμα αρχίζουμε να ξεχνάμε επαγγελματικά ραντεβού, μας επιτρέπουν να αφοσιωθούμε περισσότερο στη μητρότητα και τις απαιτήσεις της στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των πρώτων χρόνων της ζωής του παιδιού μας, ώστε να είμαστε πιο αποτελεσματικές στο να το κρατήσουμε ασφαλές και ικανοποιημένο. Ας πούμε, τη θέση του επαγγελματικού ραντεβού μπορεί να πάρει, στη μνήμη μας, η επόμενη επίσκεψη στον παιδίατρο. Αλλάζουν δηλαδή, ακόμα και σε ένα μη συνειδητό επίπεδο, οι προτεραιότητές μας.

Well done mom! 

Σε μια περίοδο που ίσως τείνουμε μερικές φορές να νιώθουμε ανεπαρκείς στους πολλαπλούς ρόλους μας, ως (μέλλουσες) μαμάδες, σύντροφοι, φίλες και επαγγελματίες, σίγουρα δεν μας βοηθάει η αίσθηση ότι «υπολειτουργούμε» -όχι μόνο από την αϋπνία και το στρες αλλά και από τις αλλαγές που παρατηρούμε στο σώμα και το μυαλό μας. Οι ειδικοί όμως μάς συμβουλεύουν να τις πλαισιώσουμε εκ νέου, ως μια διαδικασία εξέλιξης. Γιατί μπορεί μετά τη μητρότητα να μην είμαστε ποτέ ξανά οι ίδιες, αλλά αυτό δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι είμαστε λιγότερο ικανές - απεναντίας, δυναμώνουμε από πολλές απόψεις