συμβουλές για γονείς

Το σενάριο είναι γνώριμο σε πολλές οικογένειες: Τα παιδιά έχουν τελειώσει τη σχολική μελέτη, έχουν επιστρέψει από τις εξωσχολικές δραστηριότητές τους και, κάπου λίγο πριν από την ώρα του ύπνου, όλοι, μικροί μεγάλοι, νιώθουμε υπερβολικά εξαντλημένοι για να κάνουμε οτιδήποτε άλλο πέρα από το να χαλ

Λίγο πριν υποδεχθούμε τη νέα χρονιά, ας δούμε ποιες 3 ορμόνες είναι σημαντικό να «αφυπνίσουμε» όλοι οι γονείς στα παιδιά μας φέτος τα Χριστούγεννα! 

Παιδί στο πάτωμα πολυκαταστήματος κλαίει με λυγμούς ουρλιάζοντας «το θέλωωω». Μαμά στα πρόθυρα νευρικής κρίσης, κατακόκκινη από ντροπή, στέκεται πιο δίπλα προσπαθώντας να διατηρήσει την ψυχραιμία της. Σίγουρα έχετε υπάρξει θεατές σε αυτό το «έργο».

Υπερκινητικότητα, ξαφνικές αλλαγές στη διατροφή και αυξημένη επιθετικότητα είναι μόνο μερικά από τα σημάδια στη συμπεριφορά των παιδιών που μπορεί να μαρτυρούν ότι διακατέχονται από έντονο άγχος.

Η αναζήτηση νταντάς μπορεί να είναι ένα απαιτητικό task για τις μαμάδες που είτε «αποχωρίζονται» το παιδί τους για πρώτη φορά προκειμένου να επιστρέψουν στη δουλειά τους μετά την άδεια μητρότητας, είτε δεν εργάζονται αλλά χρειάζονται μερικές ώρες μέσα στην ημέρα ή την εβδομάδα για τον εαυτό τους.

Σωριάζομαι εξαντλημένη στον καναπέ, με τις κούτες και τις σακούλες των δώρων σωριασμένες στο πάτωμα και το περιεχόμενό τους απλωμένο σε κάθε πιθανό κι απίθανο σημείο του σπιτιού.

Ο ύπνος των βρεφών και των νηπίων είναι ένα θέμα που συχνά απασχολεί τους γονείς. Πριν όμως πούμε οτιδήποτε, είναι καλό να γνωρίζετε ότι το παιδί σας θα έχει διάφορες αλλαγές όσον αφορά τη ρουτίνα του ύπνου.

Ο καιρός που φεύγατε από το σπίτι μόνο με το κινητό τηλέφωνο και τα κλειδιά σας έχει περάσει ανεπιστρεπτί. Από τότε που γίνατε μαμάδες, κάθε εξόρμηση με το μωρό σας μοιάζει με... επικίνδυνη αποστολή.